Ho acquistato questo libro per il mio ragazzo, un laureato in scienze motorie. Faccio questa premessa perché sicuramente il giudizio sarà differente rispetto a chi si approccia a questa disciplina per la prima volta.
L'articolo è arrivato nei tempi previsti, all'interno di un contenutore di carta, non plastificata.
Il libro è di 21x15cm e si compone di 151 pagine organizzate in 8 capitoli.
Il libro tratta gli aspetti principali della preparazione atletica nei dilettanti, quali riscaldamento, allenamento aerobico, allenamento della RSA, allenamento della forza e dell'agility e reattività e per ogni componente
- fornisce alcuni cenni di fisiologia
- propone alcuni test da eseguire senza bisogno di attrezzature troppo sofisticate
- fornisce alcune proposte pratiche molto utili per allenare queste componenti sia a secco che con palla
Ottimo libro guida per chi è alle prime esperienze e vuole acquistare conoscenze di base per entrare nel mondo dell'allenamento perché completo, esaustivo e molto chiaro nelle spiegazioni.
Le recensioni rappresentano solo uno strumento per aiutare nella scelta dei prodotti da acquistare, ma non vogliono fornire in alcun modo un giudizio definitivo:
"provare per credere"
se vi è stato utile fatemelo sapere con un 👍🏻
Scarica l'app Kindle gratuita e inizia a leggere immediatamente i libri Kindle sul tuo smartphone, tablet o computer, senza bisogno di un dispositivo Kindle.
Leggi immediatamente sul browser con Kindle per il Web.
Con la fotocamera del cellulare scansiona il codice di seguito e scarica l'app Kindle.
Spesso comprati insieme
16,00€
Disponibilità: solo 9 -- ordina subito (ulteriori in arrivo).
Prezzo totale:
Per visualizzare il nostro prezzo, aggiungi gli articoli al carrello.
Scegli gli articoli da acquistare insieme.
I clienti che hanno visto questo articolo hanno visto anche
Pagina 1 di 1 RicominciaPagina 1 di 1
Recensioni con immagini
Libro semplice ma completo
Ho acquistato questo libro per il mio ragazzo, un laureato in scienze motorie. Faccio questa premessa perché sicuramente il giudizio sarà differente rispetto a chi si approccia a questa disciplina per la prima volta.L'articolo è arrivato nei tempi previsti, all'interno di un contenutore di carta, non plastificata.Il libro è di 21x15cm e si compone di 151 pagine organizzate in 8 capitoli.Il libro tratta gli aspetti principali della preparazione atletica nei dilettanti, quali riscaldamento, allenamento aerobico, allenamento della RSA, allenamento della forza e dell'agility e reattività e per ogni componente- fornisce alcuni cenni di fisiologia- propone alcuni test da eseguire senza bisogno di attrezzature troppo sofisticate- fornisce alcune proposte pratiche molto utili per allenare queste componenti sia a secco che con pallaOttimo libro guida per chi è alle prime esperienze e vuole acquistare conoscenze di base per entrare nel mondo dell'allenamento perché completo, esaustivo e molto chiaro nelle spiegazioni.Le recensioni rappresentano solo uno strumento per aiutare nella scelta dei prodotti da acquistare, ma non vogliono fornire in alcun modo un giudizio definitivo:"provare per credere"se vi è stato utile fatemelo sapere con un 👍🏻
Recensioni migliori da Italia
Al momento, si è verificato un problema durante il filtraggio delle recensioni. Riprova più tardi.
Recensito in Italia il 30 ottobre 2022
Ho acquistato questo libro per il mio ragazzo, un laureato in scienze motorie. Faccio questa premessa perché sicuramente il giudizio sarà differente rispetto a chi si approccia a questa disciplina per la prima volta.
L'articolo è arrivato nei tempi previsti, all'interno di un contenutore di carta, non plastificata.
Il libro è di 21x15cm e si compone di 151 pagine organizzate in 8 capitoli.
Il libro tratta gli aspetti principali della preparazione atletica nei dilettanti, quali riscaldamento, allenamento aerobico, allenamento della RSA, allenamento della forza e dell'agility e reattività e per ogni componente
- fornisce alcuni cenni di fisiologia
- propone alcuni test da eseguire senza bisogno di attrezzature troppo sofisticate
- fornisce alcune proposte pratiche molto utili per allenare queste componenti sia a secco che con palla
Ottimo libro guida per chi è alle prime esperienze e vuole acquistare conoscenze di base per entrare nel mondo dell'allenamento perché completo, esaustivo e molto chiaro nelle spiegazioni.
Le recensioni rappresentano solo uno strumento per aiutare nella scelta dei prodotti da acquistare, ma non vogliono fornire in alcun modo un giudizio definitivo:
"provare per credere"
se vi è stato utile fatemelo sapere con un 👍🏻
L'articolo è arrivato nei tempi previsti, all'interno di un contenutore di carta, non plastificata.
Il libro è di 21x15cm e si compone di 151 pagine organizzate in 8 capitoli.
Il libro tratta gli aspetti principali della preparazione atletica nei dilettanti, quali riscaldamento, allenamento aerobico, allenamento della RSA, allenamento della forza e dell'agility e reattività e per ogni componente
- fornisce alcuni cenni di fisiologia
- propone alcuni test da eseguire senza bisogno di attrezzature troppo sofisticate
- fornisce alcune proposte pratiche molto utili per allenare queste componenti sia a secco che con palla
Ottimo libro guida per chi è alle prime esperienze e vuole acquistare conoscenze di base per entrare nel mondo dell'allenamento perché completo, esaustivo e molto chiaro nelle spiegazioni.
Le recensioni rappresentano solo uno strumento per aiutare nella scelta dei prodotti da acquistare, ma non vogliono fornire in alcun modo un giudizio definitivo:
"provare per credere"
se vi è stato utile fatemelo sapere con un 👍🏻
Immagini presenti nella recensione
